Экстренная профилактика - остаться здоровым,когда вокруг уже болеют! | Блоги | ВСЁ О ЗДОРОВЬЕ Здравствуйте, Гость!
Регистрация Задать вопрос врачу Болезни Симптомы Лекарства Клиники Обследования Видео Вы находитесь тут: 0 Рейтинг блога: 41 | Оцени блог: 0 Экстренная профилактика - остаться здоровым,когда вокруг уже болеют! Напишите свой блог

Число болеющих ОРВИ сейчас неизменно растет и с каждым днем у каждого здорового россиянина риск встретиться с вирусом все выше и выше. Что делать, если вирус подобрался совсем близко и кому-то из близких уже поставили диагноз ОРВИ? Как повысить свой шанс не разболеться самому?

Многие уже усвоили, что в целях профилактики ОРВИ нужно укреплять защитные силы организма, соблюдать правила гигиены и избегать мест скопления людей в эпидсезон. Но если вы вынуждены постоянно находиться в тесном контакте с больным ОРВИ, то и этих усилий может оказаться недостаточно. А значит, пора переходить к так называемой «экстренной профилактике» и позаботиться о следующем.

Помешать вирусам проникнуть в организм.

Для респираторных вирусов «входными воротами» в организм являются слизистые оболочки – носоглотки и глаз. Поэтому на период тесного контакта с заболевшим начните пользоваться средствами, препятствующими проникновению микроорганизмов через слизистую носа – оксолиновой или вифероновой мазью, или солевыми растворами, предназначенными для смывания этих микроорганизмов. И как можно меньше прикасайтесь в течение дня руками к лицу, а к глазам, рту и носу – особенно. В отдельных ситуациях можно пользоваться и одноразовыми масками, главное – помнить, что менять их надо каждые 2 часа.

Принимать лекарственные препараты.

Некоторые противопростудные препараты имеют и «профилактическую» схему приема – чаще всего это 1 таблетка в день, иногда реже - прием 1 дозы в неделю, как у Оциллококцинума.

В отличие от растительных средств для укрепления иммунитета, кумулятивный эффект которых наступает через несколько приемов препарата, противовирусные лекарства начинает действовать «здесь и сейчас», т.е. после первого приема. Если же вы чувствуете первые симптомы болезни (слабость, головная боль, повышение температуры), то скорейший прием Оциллококцинума (по 1 дозе 2-3 раза в день с интервалом в 6 часов) позволит предотвратить развитие болезни или облегчить ее течение.

Не давать вирусам сохраняться в окружающей вас среде.

Когда болеет кто-то из домочадцев, чаще делайте влажную уборку и поочередно проветривайте все помещения в квартире. Возможно, пришел момент обзавестись бактерицидной лампой для домашнего применения. Если болеет коллега, то регулярно протирайте дезинфицирующими салфетками предметы общего пользования (телефонные трубки), а также клавиатуру и «мышку» компьютера и также проветривайте помещение, в котором находитесь.

Носовые платки из ткани лучше заменить одноразовыми бумажными и в случае необходимости пользоваться ими только один раз, сразу выбрасывая.

Считается, что экстренную профилактику в семье достаточно проводить 5-7 дней - пока длится ОРВИ у того, кто заболел, а вот в больших коллективах – школе или на работе - более длительно, т.к. там может быть не один источник заражения.

MedNovost | Все блоги автора (4)

Опубликовано: 28 Ноября, 2013, 13:15 Рейтинг блога: 41 | Оцени блог: 0 НаправлениеВсе(19) Аллергология и иммунология(25) Андрология (мужские болезни)(36) Беременность и роды(13) Болезни сосудов(33) Гастроэнтерология (болезни...(9) Гематология (болезни крови)(12) Геронтология(113) Гинекология(4) Депрессия Психические...(111) Дерматология (кожные заболевания)(7) Диетология(61) Инфекционные заболевания(51) Кардиология (болезни сердца)(12) Контрацепция(4) Косметология(6) Наркология(43) Народная медицина(79) Неврология(26) Онкология (раковые заболевания)(27) Ортопедия и травматология(52) Отоларингология (болезни...(22) Офтальмология (болезни глаз)(47) Педиатрия (детские болезни)(12) Проктология(9) Психология(16) Пульмонология (болезни...(551) Разное(27) Ревматология(5) Сексология(18) Стоматология(1) Трихология (болезни волос)(41) Урология(6) Хирургия(20) ЭндокринологияПоказать Блоги по теме
Оставить комментарий
Комментарии (страница %page%)
Оставить комментарий
Отзывы о препаратах (433) Отзывы на :
Метрогил (26)

Отзывы на :
Мильгамма (1)

“ВСЁ О ЗДОРОВЬЕ” — справочник медицины, лекарств и болезней